最近有许多消费者向小兵询问过:这个买了三七之后,食用了一段时间,都会有一些疑问,也就是买
三七粉吃多久才会有效果呢?小兵只想说每个人的身体吸收情况各有不同,有的吸收快,见效的时间就短一些,反之吸收慢的时间就要长一些。
一、常见的消费者比较关心三七粉吃多久才有效果的疑问大致如下:
1.买三七的人几乎都会问,“我有高血压/高血脂/动脉硬化/脑梗塞~~,需要吃多久的三七粉?”
2.其实这是无法给出具体时间的。
3.每个人的身体吸收情况各有不同,有的吸收快,见效的时间就短一些,反之吸收慢的时间就要长一些。
4.如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响。对于月经不调等也会有一定帮助。
二、以下是普通正常体质的服用大概时间效果,可以做参考:
1.便秘——1到天——精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适畅、肠胃舒适;
2.失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱——5到15天——入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷;
3.风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛这个大致要20天左右;
4.麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如眼干、眼涩、视力模糊、白内障,大致要3到7天;
5.快速穿越视网膜障碍、改善眼底功能喘、支气管炎——20到50天,人体免疫力增强、感冒、哮喘发作次数越来越少;
6.高血压、高血脂、糖尿病大致1到3个月;
7.血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值脂肪肝、酒精肝大致1到3个月;
8.肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化脑血栓、冠心病等心脑血管病大致1到3个月;
9.手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常尿频、尿急、男性性功能障碍大致1到2个月;
10排尿顺畅、起夜次数减少、男性性功能增强色斑、皱纹、更年期综合征大致1到2个月;
11.感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少脑萎缩、健忘、帕金森大致2-3个月;
12.记忆提高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等这个要长期服用才能强化免疫能力、增强抗肿瘤能力。
三、三七服用的最佳时间是?
1.三七粉每天服用的最佳剂量:三七粉每次服用2—3克,每天服用2—3次,早晚吃尤为重要,是人体吸收最好的两个时段。
2.需要注意的是,三七粉并不是吃的越多越好,每个人的身体能吸收的三七是有一定限度的,日常食用,每天6克为佳,最多不超过10克,服用过多肯能会给身体造成不适,还会造成浪费。
上一篇:三七粉是早上喝还是晚上喝?
下一篇:三七粉怎么吃,你选对了吗?